スタッフC.Y

先日、お客様が経営しております、ボルダリング施設へお招きしていただきました。

ボルダリングとは、ロープなどを使用せず、自身の腕と脚のみで岩壁を登るというスポーツです。

傾斜は８０度から１４０度、高さは４、５メートルほどもあり、下から見上げると圧倒されてしまいました。

初心者が多いこともあり、難易度が簡単なところから難しいところまで、丁寧に指導していただきまして、非常に楽しく過ごさせていただきました。

しかし、翌日・・・。

察しがついているかと思います。そうです、筋肉痛です。

身体を動かすことは非常に気持ちの良いことですね！笑

何事も、いきなりすごいパワーを発揮することは難しいです。

大事なのは、常日頃から身体と脳を鍛えることが、高みに近づく近道だとボルダリングを通して学びました。

皆様も是非、ボルダリングへ！！